Další metody, které dle potřeby používám: Trigger points, techniky protimigrénové masáže, masážní pistole.

Nabídka služeb

Masáž

Regenerační - relaxační/sportovní 

Masáž uvolňuje zatuhlost a bolestivost svalů, svalové spasmy, pomáhá při bolestech hlavy, pozitivně působí na fungování kloubů, zažívání, pokožku i imunitu.
Pokud Vás momentálně netrápí žádné bolesti, je tato masáž vhodná i pro uvolnění stresu, zrelaxování organismu a celkové regeneraci. 

Pozitivní účinky masáže:
Napomáhá k lepšímu fungování svalů a kloubů
Rychlejší regenerace
Uvolnění svalového napětí a svalové bolesti
Zlepšuje funkci trávící soustavy
Posiluje imunitu
Snižuje hladinu stresového hormonu
Regeneruje a zvláčňuje kůži, odvod přebytečné vody z podkoží
Zmírňuje bolesti hlavy
Minimalizuje únavu
Zlepšuje fungování lymfatického systému a krevního oběhu

Kdy není masáž vhodná?
Kožní hnisavá onemocnění a kožní infekční choroby
Nádorová onemocnění
Akutní infekční onemocnění  (nachlazení, teplota, kašel)
Akutní záněty
Horečnatá onemocnění
Křečové žíly, záněty žil a trombóza
Poruchy srážlivosti krve
Celková slabost a sešlost
Akutní úrazy 
Vysoký krevní tlak

Baňkování

Metoda stará 3000 let, kdy se podtlakem přikládají baňky na problémová místa na těle, kde je potřeba uvolnit svalstvo, či odstranit bolest, na těchto místech se následně zvýší průtok krve a tím se urychlí regenerační procesy a uvolní zatuhlé svaly. 

Po baňkování mohou na některých místech zůstat na kůži několik dní drobné modřinky.
Tato metoda je vhodná i jako doplněk ke klasické masáži.

Pozitivní účinky baňkování:
Uvolňuje zatuhlé svaly a celkově pozitivně působí na pohybový aparát
Rychlejší regenerace svalů
Zlepšuje hybnost kloubů
Pomáhá při bolesti hlavy 
Pomáhá rozproudit lymfatický systém
Napomáhá lepší detoxikaci organismu
Posiluje imunitu
Zlepšuje krevní oběh 
Obnovení funkce nervového systému
Zlepšuje funkci trávící soustavy

Kdy není baňkování vhodné?
Kožní hnisavá onemocnění a kožní infekční choroby
Akutní infekční onemocnění (nachlazení, teplota, kašel) 
Nádorová onemocnění
Akutní záněty
Horečnatá onemocnění
Křečové žíly v místě aplikace baněk, záněty žil a trombóza
Poruchy srážlivosti krve
Celková slabost a sešlost
Akutní úrazy 
Vysoký krevní tlak
Těhotenství

Pokud si nejste jisti, zda je pro Vás baňkování vhodné, doporučuji konzultaci s Vaším lékařem. 

Terapie červeným světlem

Terapie probíhá v leže nebo v sedě, svítí na Vás červené a blízké infračervené světlo, které příjemně hřeje, Vy pouze ležíte a relaxujete. Je vhodná pro muže i ženy.

Zjednodušeně si to představme tak, že konkrétní vlnové délky světla nabíjí a zlepšují funkci našich buněčných baterií, které obstarávají dodávku energie pro správnou funkci celého těla.

Stručně a jasně

Průměrný Evropan tráví 90 % času zavřený uvnitř. Doma, v kanceláři, v autě... Dřív tomu ale bylo jinak. Lidé pobývali většinu času venku na slunci, které je společně s vodou a vzduchem esencí života.

Aby lidské tělo fungovalo, potřebuje energii. Buněčnou energii zvanou ATP (adenosintrifosfát), na které jsou závislé všechny chemické procesy v těle. Pokud máte ATP málo, cítíte se unavení a nemocní. Když ho máte dostatek, jste šťastní a výkonní. Jednoduchá rovnice, kterou chápe každý.

Lidské buněčné baterie označuje biologie jako mitochondrie. Nabíjí se díky červenému a blízkému infračervenému světlu ze slunce. Stejné spektrum vyzařují panely MITO LIGHT®. Terapeutický účinek těchto vlnových délek potvrdilo více než 5 000 vědeckých studií. Panel Vám během 20 minut dobije baterky tak, jako kdybyste venku na slunci strávili několik hodin. Panely nevyzařují žádné UV záření.

Jak to funguje?
https://www.mitolight.cz/jak-funguje-terapie-cervenym-a-infracervenym-svetlem/
Účinky a studie:
https://www.mitolight.cz/ucinky-a-studie/

Pozitivní účinky:
Regenerace a sportovní výkon
Hormonální systém 
Pokožka, vlasy, nehty
Zvýšení syntézy kolagenu v těle
Zjemnění vrásek
Zlepšuje spánek a cirkadiánní rytmus
Celkově pozitivně působí na pohybový aparát - svaly, klouby
Zlepšení fungování střevního mikrobiomu
Psychika a kognitivní funkce
Snížení zánětlivosti v těle
Dlouhověkost a vitalita
Zvyšuje buněčnou energii
Anti-aging

Kdy není vhodné?
U těhotných žen
U akutních zánětlivých onemocnění
U osob se sníženou citlivostí na působení tepla